Week van de Diëtist: HAP!

19 maart 2018

Van 19 tot 23 maart gaat de nationale 'Week van de Diëtist' door en dit laten onze eigen diëtisten niet zomaar voorbij gaan.


Dit jaar is het thema 'HAP', oftewel Huisbereid - Aangepast - Persoonlijk. Er wordt gefocust op praktische (kook-)tips om op een georganiseerde, gemakkelijke en snelle manier een gezonde maaltijd boordevol groenten klaar te maken.

  • Huisgemaakt: aan de hand van eenvoudige bereidingen, tonen we dat huisgemaakte voeding lekker en gezond is!
  • Aangepast: onze recepten tonen dat je zonder veel tijd en moeite een gezonder alternatief hebt dan de kant-en-klare maaltijden uit de supermarkt. Aangepast aan ieder zijn situatie, kunnen diëtisten hulp bieden bij de keuze van uw voeding.
  • Persoonlijk: er wordt op zoek gegaan naar voeding die voor iedereen haalbaar én gezond is.

 

Onze diëtisten hebben gezorgd voor enkele gezonde recepten die voor iedereen makkelijk klaar te maken zijn.

  1. Granola
  2. Havermoutkoekjes
  3. Spaghetti
  4. Kip curry met kikkererwten
  5. Notenpasta

Interesse? Download de receptjes hieronder!

Smakelijk!

 

Gerelateerde downloads

Recept granola

PDF

117.95 KB

Recept havermoutkoekjes

PDF

112.22 KB

Recept spaghetti

PDF

129.38 KB

Recept kipcurry

PDF

135.83 KB

Recept notenpasta

PDF

119.08 KB